Malé kroky. Velká změna. Zdraví začíná u tebe.

"Zdraví není o dokonalosti, ale o malých volbách každý den.
Věřím v cestu, která dává smysl a dělá radost."

VYBER SI Z MÝCH SLUŽEB

Průvodce zdravým životním stylem.
299,- Kč
Kniha skladem!

Udržitelné hubnutí bez diet a omezování.
Stravování formou 80/20 - jídla jsou vhodná pro celou rodinu, které nezatíži rodinný rozpočet.

Chceš individualní lekci na reformeru?

Napiš mi a domluvíme si termín.

Více informaci zde

Chceš více motivace? Přijď zacvičit do mého studia v KOZMICÍCH.

Rezervační systém zde

Jídelníček s 4 týdenním koučinkem.

Připravím ti individuální jídelníček na míru, který ti pomůže zlepšit stravovací návyky, aniž by ses musela vzdávat svých oblíbených pokrmů.

Kniha je vhodná pro všechny ženy, maminky, které chtějí nastartovat zase své NOVÉ JÁ. Zdravé recepty vhodné i pro děti od 1 roků.

Ranní snídaně

Moje roční proměna po porodu